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Wie erkenne ich, ob ich eine HSP bin? Und was bedeutet das?

Heißhunger auf ein bestimmtes Lebensmittel. Was bedeutet eine Vorliebe oder Abneigung gegen ein bestimmtes Lebensmittel?

Fällt es dir schwer, klare Grenzen zu setzen? Dann liegt es wahrscheinlich daran, dass du zu Dingen, Situationen oder Menschen weder klar Ja noch Nein sagst. Und was hat das mit Kaizen zu tun, was ist Kaizen überhaupt?